Underbenet
Underbenet har två ben, det ena, vadbenet (fibula) går på utsidan av vaden och det andra, skenbenet (tibia) går rakt ner på framsidan av underbenet från knät till foten.
Medialt tibiasyndrom
Detta tillstånd kallas också för benhinneinlammation, man vet nu dock att det inte handlar om någon inflammation i området utan mer en irritation och överbelastningsreaktion. Vid medialt tibiasyndrom är det skenbenet och de två muskler (Soleus och Tibialis posterior) som fäster in i bindvävsstråket längs skenbenets inre kant som är påverkade. Symtomen är smärtor vid gång, löpning och hopp. Smärtan sitter på insidan av underbenet längs skenbenets kant.
Behandling
Den första behandlingen är vila från smärtande aktiviteter, man bör också träffa en fysioterapeut för att få hjälp med rätt typ av rehabträning och eventuellt annan behandling. Även individuellt anpassade inlägg och skor kan hjälpa. Om man springer mycket kan man behöva hjälp att justera löptekniken för att minska belastningen på det smärtande området.